Poudre de Matcha Bio 50g

Poudre de Matcha Bio 50g

Le matcha est une forme de thé vert en poudre qui est originaire du Japon. Il peut offrir plusieurs avantages pour la santé, tels que :

1. Antioxydants : Le matcha est une source riche en antioxydants, notamment en catéchine, qui peuvent aider à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres.

2. Amélioration de la fonction cognitive : Le matcha peut aider à améliorer la fonction cognitive en raison de sa teneur en caféine et en l-théanine, un acide aminé qui peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.

3. Réduction du risque de maladies : Le matcha peut aider à réduire le risque de certaines maladies, telles que le diabète et les maladies cardiaques, en raison de ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.

4. Contrôle du poids : Le matcha peut aider à contrôler le poids en raison de sa teneur en caféine et en fibres.

Le matcha est utilisé pour préparer une boisson en mélangeant une cuillère à soupe de matcha en poudre avec de l'eau chaude ou du lait. Le matcha peut être ajouté aux smoothies pour améliorer leur saveur et leur ajouter des nutriments supplémentaires ou il peut être utilisé pour préparer des pâtisseries, des sauces et des glaces en raison de sa saveur unique et de ses propriétés antioxydantes. Enfin, vous pouvez utiliser le matcha sous forme de suppléments en poudre ou de gélules pour profiter de ses avantages pour la santé.